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#運動会
#休診
#天気予報は雨
#ご迷惑をおかけします
#益湊 #メンテナンス
名古屋場所勝越しおめでとう！
#名古屋場所
#相撲 #船橋のアイドル
#ボディーケア #整骨院
#肩鎖関節が寝るだけで痛くなる体
YouTubeはじめました✌️
一発目はカウンセリングと施術の様子👨🏽🦲
ぜひ最後まで見て
感想聞かせてください！🙏
あとチャンネル登録、高評価も
よろしくお願いします！笑
YouTubeリンクはハイライトまたは
ミツ船橋整骨院で検索🔍‼️
#施術#寝違え #腰痛 #整骨院
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#施術#寝違え #腰痛 #整骨院
アキレス腱炎テーピング
#アキレス腱炎
#アキレス腱下滑液包炎
#アキレス腱付着部炎
#鑑別大切
#テーピング
#必要最低限で処置
✨1周年✨
お陰様で、2024年3月2日の本日
1周年を迎えることができました。
今日を迎えられた感謝の気持ちを忘れずに
１日１日を丁寧に積み重ねていきたいと思っています。
よろしくお願いいたします。
ミツ船橋整骨院 今田 充則
#船橋
#整骨院
#問題解決
#みっちゃん先生
✨1周年✨
お陰様で、2024年3月2日の本日
1周年を迎えることができました。
今日を迎えられた感謝の気持ちを忘れずに
１日１日を丁寧に積み重ねていきたいと思っています。
よろしくお願いいたします。
ミツ船橋整骨院 今田 充則
#船橋
#整骨院
#問題解決
#みっちゃん先生
靴選びはすごい重要！
足・膝・股関節痛い方必見！
#靴#スニーカー#膝#足#股関節
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
インソールで症状撃退！！
足部のアライメントによって
様々な症状が誘発されます。
自分に合ったインソールを✨
#インソール
#オーダーメイド
#膝#足#外反母趾#股関節痛
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
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足部のアライメントによって
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#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
次場所へのコンディショニング
2枚目の写真は皆さんの待受に！
#益湊#勇磨
#相撲#コンディショニング #アスリート
#整骨院#船橋
#問題解決#みっちゃん先生
来場所活躍間違いなしの2人です！
皆さま是非期待して下さい！
と#益湊 さん言ってました！
#勇磨 さんの来場所の意気込みは半端なかったです。
皆さま#益湊と#勇磨 の活躍を楽しみにして下さい！
#相撲 #益湊#勇磨#アスリート
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#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
来場所活躍間違いなしの2人です！
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#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
タオルでできる簡単巻肩ストレッチ！
#巻き肩 #ストレッチ
#船橋#姿勢改善 #整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
あ〜これか❗️❗️
寝ながらできる☝️
骨盤の歪み簡単セルフケア😊
起きる前や寝る前にぜひ❗️
#骨盤矯正 #セルフケア
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
デスクワークでの肩凝りストレッチ☝️
簡単です😊
やってみて下さい❗️
#かたこり改善
#ストレートネック
#頭痛
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
首凝り、肩凝り、頭痛でお悩みの方
おすすめです☝️☝️☝️
ぜひお試しあれ✨
#かたこり改善#首#頭痛
#ストレッチ#骨格矯正
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
#野球 #肘#肩#投球#ケガ
お困りの方は
ぜひ当院へ👊✨
#船橋#整骨院
#問題解決 #みっちゃん先生
前屈が硬い方！
原因はもも裏（ハムストリング）だけじゃないんです！
前屈する際には胸郭（肋骨・胸骨・胸椎）も動くんです！
原因は違うところにある事が多い…
#柔軟 #胸郭 #前屈 #ハムストリング
#整骨院
今日は#横隔膜 をアプローチ
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
前屈が硬い方！
原因はもも裏（ハムストリング）だけじゃないんです！
前屈する際には胸郭（肋骨・胸骨・胸椎）も動くんです！
原因は違うところにある事が多い…
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#整骨院
今日は#横隔膜 をアプローチ
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
足首の可動性を出してみました☝️
足首の可動性を診るときは
荷重時と非荷重時で
足首の状態を確認することも重要❗️
でも見て？
ふくらはぎが僕の太ももぐらいある…ね😆
#相撲#力士#足首#筋膜リリース
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
足首の可動性を出してみました☝️
足首の可動性を診るときは
荷重時と非荷重時で
足首の状態を確認することも重要❗️
でも見て？
ふくらはぎが僕の太ももぐらいある…ね😆
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#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
僕の休日の過ごし方☺️
真夏も元気に草野球👊✨
#野球肩 #野球肘
の治療、得意です🤝‼️
#草野球
#高校野球#高校球児#甲子園
ぜひ当院へ💪✨
足首の機能には
長母趾屈筋の昨日を見る事☝️
股関節の可動のチェックも
忘れずにね❗️❗️
#相撲#益湊#全力応援
#足#股関節#筋膜
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
お相撲さんが来院😊
実は10年ぶりの再会🤝
SNSを通じて連絡くれました🥲
そりゃぁ〜嬉しかったです‼︎
@yo.1329 くん
全力で応援していきます‼︎📣✨
体のケアお任せください💪
#相撲#力士
#益湊
#膝痛#足首#足首の痛み
#足底筋膜炎
#前十字靭帯断裂
#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
お相撲さんが来院😊
実は10年ぶりの再会🤝
SNSを通じて連絡くれました🥲
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全力で応援していきます‼︎📣✨
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#船橋#整骨院
#問題解決#みっちゃん先生
足が痺れる...😩
脊柱管狭窄(ｾｷﾁｭｳｶﾝｷｮｳｻｸ)の治療です。
動画は10倍速🏃💨
さすがに速すぎますね‼︎笑
#脊柱管狭窄症#痺れ
#船橋#問題解決 #みっちゃん先生
足の裏が痛い...😩
足底筋膜炎(ｿｸﾃｲｷﾝﾏｸｴﾝ)でお悩みの方
お任せください！
#足の裏#テーピング#テーピングの巻き方
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
外反母趾テーピング（足首）
外反母趾の原因は指先ではなく足首の傾きが原因の事が多いです☝️
簡易的にテーピングで
アプローチして
炎症を抑える事もできます❗️
#外反母趾#テーピング
#足首#テーピングの巻き方
#船橋#問題解決#みっちゃん先生
外反母趾テーピング（足首）
外反母趾の原因は指先ではなく足首の傾きが原因の事が多いです☝️
簡易的にテーピングで
アプローチして
炎症を抑える事もできます❗️
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#足首#テーピングの巻き方
#船橋#問題解決#みっちゃん先生
ギックリ腰治療
#ギックリ腰 #股関節#ストレッチ
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
腰痛と内転筋
#ギックリ腰#内転筋#腰痛
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
ギックリ腰（筋性腰痛）治療
#ギックリ腰#筋膜 #整骨院
#問題解決 #船橋#みっちゃん先生
くしゃみでギックリ腰｛筋性腰痛）
原理を説明してみました！
#ギックリ腰#肩甲骨 #肋骨#腹圧
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
くしゃみでギックリ腰｛筋性腰痛）
原理を説明してみました！
#ギックリ腰#肩甲骨 #肋骨#腹圧
#問題解決#船橋#みっちゃん先生
ギックリ腰治療
腰痛と首の関係性はとても重要
#船橋#整骨院#ギックリ腰
#問題解決#みっちゃん先生
ぎっくり腰治療
#船橋#整骨院#ぎっくり腰
#問題解決#みっちゃん先生
ぎっくり腰治療
#船橋#整骨院#ぎっくり腰
#問題解決#みっちゃん先生
ギックリ腰の原因は様々
姿勢・筋肉・癖からチェック！
#ギックリ腰
#問題解決
#みっちゃん先生
#船橋
股関節と肋骨(胸郭)の関係性☝️
最後までご覧くださいね！
#股関節#柔軟性#骨盤矯正#パフォーマンスアップ#問題解決#船橋#みっちゃん先生
股関節を動かすには足首にも注目すべし☝️
#股関節#柔軟性#骨盤矯正#パフォーマンスアップ#問題解決#船橋#みっちゃん先生
腸骨筋のピンポイントストレッチ☝️
【腸腰筋＝大腰筋＋小腰筋＋腸骨筋】
#股関節#柔軟性#骨盤矯正#パフォーマンスアップ#問題解決#船橋#みっちゃん先生
筋肉をしっかり伸ばすときは、静的ストレッチ！
8秒以上が目安！
ぐいぐい反動を使ったストレッチは
スポーツ前のアップ用と覚えておいてほしいです。
#股関節#柔軟性#骨盤矯正#パフォーマンスアップ#問題解決#船橋#みっちゃん先生
筋肉をしっかり伸ばすときは、静的ストレッチ！
8秒以上が目安！
ぐいぐい反動を使ったストレッチは
スポーツ前のアップ用と覚えておいてほしいです。
#股関節#柔軟性#骨盤矯正#パフォーマンスアップ#問題解決#船橋#みっちゃん先生
股関節の柔軟性を上げるには
様々なところからアプローチが必要です！
#股関節#柔軟性#骨盤矯正#パフォーマンスアップ#問題解決#船橋#みっちゃん先生
親指の関節炎にナイトスプリント（脱着式ギプス）
産後の腱鞘炎・使い過ぎての腱鞘炎・関節炎には適切な処置を！
#腱鞘炎 #関節炎 #産後#船橋#整骨院 #ケガ#みっちゃん先生
股関節の柔軟性の改善！
原因は人それぞれです！
#みっちゃん先生#整骨院#船橋#柔軟性 #骨盤矯正 #問題解決
肋間神経痛の治療
#船橋#神経痛 #整骨院#骨盤矯正 #寝違え #腰痛
#みっちゃん先生
パフォーマンスをあげていく！
当院では運動能力向上のお手伝いもできます！
#ダンス#野球#ゴルフ#陸上#サッカー#テニス#スポーツ#バスケ#バレー